広島県 佐伯区にあるスイミングスクールです。幼児クラスからジュニア・選手クラス大人向けフリースイミングまで、年齢・体力・泳力にあわせたコースで安心です。

五日市スミングスクール

お問合せお申込みは082-922-8472 受付時間:月〜金 9:30〜21:30 土 9:00〜18:00/日・祝定休 駐車場完備

五日市スミングスクール

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Class for Adult
Class for Adult

アクア友の会

健康で生き生きと輝きのある生活を!!
目的にあったトレーニング(水中運動・水泳)が出来ます。
屋内プールはケガも少なく、日に焼ける心配もありません。膝・腰に負担が少なく運動が出来ます。
体力が無くても自分のペースで運動ができます。顔をつけなくてもだいじょうぶです。
水泳もご希望の方は専門のコーチが基礎から丁寧にお教えいたします。

対象:高校生以上

クラス 月会費
ハーフタイム 6,300(税別)
ナイトタイム 6,000(税別)
オールタイム 7,000(税別)
一般スイムクラス

健康維持が目的の方、泳げるようになりたい方、本格的に泳ぎたい方、自由に水中運動を楽しみたい方にお勧めです。

利用クラス 時 間
月〜金 ハーフタイム 9:40〜14:00
ナイトタイム 18:55〜21:10
オールタイム 9;40〜14:00
18:55〜21:10

フリースイミング&フリーウォーキング

コーチ指導の付かないクラスです
水中ウォーキングは、「浮力」「水圧」「水温」の水の最大特徴を利用し、その上怪我の少ない運動です。
陸上ウォーキングより、腰、膝への負担が極端に軽減されます。
自分のペースで気軽にどうぞ!!

対象:高校生以上

クラス 月会費
ハーフタイム 4,300(税別)
ナイトタイム 3,500(税別)
オールタイム 4,900(税別)
フリーウォーキング&スイムクラス

ご自分のペースでお楽しみ下さい。
レッスンに参加される場合は1レッスン
500円(税抜)申し受けます。

利用クラス 時 間
月〜金 ハーフタイム 9:40〜14:00
ナイトタイム 18:55〜21:10
オールタイム 9;40〜14:00
18:55〜21:10

肩・腰・膝痛予防改善教室

身体のゆがみを直し、身体の不調を改善します。(ウェーブリング使用)
身体のゆがみを測定し、悪い部分の改善を目指します。正しい姿勢を目標にし、転倒予防、怪我の防止を目指します。
一人ひとりの身体にあった個別のメニューで運動をいたします。
効果=骨盤のゆがみを改善。膝・肩・腰の痛みの改善

対象:55歳以上

回 数 月会費
月4回 4,900(税別)
回数フリー 5,900(税別)
開催曜日 時 間
火曜日と金曜日 10:00〜11:00

真正会成人カラテ

一日無料体験できます。電話予約受付中!
入会金・年会費 免除

対象:中学生以上

回 数 月会費
月4回 7,000(税別)
開催曜日 時 間
火曜日 19:15〜20:15
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